Strukturální Integrace
Obnovte harmonii těla a žijte v souladu s gravitací.
rolfterapie
(Strukturální Integrace)
Holistická metoda, která pracuje s pojivovou tkání těla, známou jako fascie. Jejím cílem je obnovit rovnováhu těla v gravitačním poli, zlepšit držení těla a podpořit volný a přirozený pohyb. Tento přístup založila Dr. Ida Rolf, která vycházela z poznatků anatomie, fyziologie a gravitace jako klíčového faktoru ovlivňujícího tělesné fungování.
Metoda spočívá v manuální práci s fasciemi, které tvoří propojený systém obklopující svaly, orgány a kosti. Když jsou fascie "slepené",napjaté nebo zkrácené vlivem stresu, zranění nebo špatného držení těla, může dojít k nepohodlí, bolesti a omezené pohyblivosti. Strukturální integrace tyto nerovnováhy řeší tím, že uvolňuje tkáně, lépe uspořádává jejich strukturu a pomáhá tělu dosáhnout přirozené harmonie.
Klient je součástí procesu a aktivně spolupracuje tím, že provádí jemné a přesné pohyby, zatímco terapeut usiluje o efektivnější uspořádání měkkých tkání (fasciální sítě). Terapeutův záměr přesahuje pouhé uvolnění či běžnou masáž
Pokud se chcete ponořit hlouběji do sebe, porozumět svému tělu a společně se mnou objevovat nové cesty ke zdraví a harmonii, neváhejte se objednat. Těším se na setkání s vámi a na vaši jedinečnou cestu ke změně!
Gravitace není naším nepřítelem, je naším největším spojencem, pokud se naučíme s ní spolupracovat.
Cílem není jen opravit tělo ale i vytvořit prostor pro růst a transformaci.
Jizvy
(Integrace zjizvené tkáně do fasciální sítě dle Sharon Wheeler)
Práce s jizvami dle Sharon Wheeler je komplexní terapeutický přístup, který využívá techniky uvolnění zjizvené tkáně a cílené manipulace pro zlepšení fyzické i emocionální pohody. Tento přístup pomáhá obnovit pohyblivost, zmírnit bolest, zvýšit flexibilitu a zlepšit vzhled jizev, a to jak po chirurgických zákrocích, tak po úrazech a popálení. Tato metoda je jemná, bezbolestná a pro klienta většinou příjemná. Výsledky jsou patrné již po jednom
sezení, a to jak z hlediska zlepšení pohyblivosti, tak zlepšení vzhledu
jizvy. U starších a hlubokých jizev je často nutné sezení opakovat.
Ida rolf
Ida Pauline Rolf (1896–1979) byla americká biochemička a terapeutka, která vyvinula metodu známou jako strukturální integrace neboli Rolfing. Její inovativní přístup k práci s tělem měl hluboký vliv na oblasti manuální terapie, fyzioterapie a osobního rozvoje.
Ida Rolf vystudovala biochemii na Kolumbijské univerzitě a působila v Rockefellerově institutu pro lékařský výzkum. Přestože byla vědkyní, hluboce ji zajímalo, jak lze prostřednictvím práce s tělem ovlivnit zdraví, pohyb a celkovou vitalitu člověka. Věnovala se studiu jógy, osteopatie, chiropraktiky a dalších metod práce s tělem, což ji přivedlo k vytvoření strukturální integrace – metody, která pomáhá organizovat tělo v poli gravitace prostřednictvím práce s pojivovou tkání (fascií).
Ida Rolf zasvětila svůj život šíření této metody a vyškolila mnoho terapeutů, kteří její práci dále rozvíjejí. Díky ní se Rolfing stal uznávanou metodou po celém světě a pomáhá lidem zbavit se bolesti, zlepšit pohybové vzorce a dosáhnout hlubšího spojení s vlastním tělem.
Díky jejímu přínosu se dnes můžeme podívat na lidské tělo nejen jako na soubor svalů a kostí, ale jako na dynamický systém, který lze harmonizovat pro lepší fungování a zdraví. Ida Rolf zanechala odkaz, který ovlivňuje tisíce lidí a terapeutů po celém světě a její metoda i nadále inspiruje k hlubšímu porozumění propojení těla a mysli.
O mně
Odjakživa mě fascinoval pohyb a biologie člověka. S těmito dvěma oblastmi jsem se setkávala nejen v teorii ale i v praxi, kdy jsem se mnoho let věnovala józe. Tento zájem mě v roce 2018 přivedl k rozhodnutí stát se instruktorkou jógy, abych mohla sdílet její blahodárné účinky s ostatními.
O dva roky později jsem rozšířila své působení o masáže – od sportovních, přes lymfatické a baňkové, až po kraniosakrální terapii. Přestože jsem viděla, že mohu lidem pomoci uvolnit napětí a zlepšit jejich zdravotní stav, stále jsem cítila, že řeším pouze následky problémů, nikoli jejich skutečné příčiny. To mě vedlo k hledání hlubšího a účinnějšího přístupu.
A právě v té chvíli jsem objevila rolfterapii. Již po přečtení prvních článků ve mě tento přístup vzbudil zvědavost. Když jsem si prošla svou vlastní první desítkou sezení, bylo mi jasné, že přesně tohle chci dělat. Překvapilo mě, jak zásadně může práce s tělem ovlivnit nejen fyzickou stránku, ale i duševní pohodu a celkový postoj k životu.
Dnes se naplno věnuji strukturální integraci a s každým novým klientem objevuji nové možnosti růstu a transformace. Tato práce mě nesmírně baví a naplňuje, protože vidím, jak lidem pomáhá nacházet rovnováhu, zbavovat se bolesti a objevovat nové možnosti vlastního těla.
Ceník
Rolfterapie
1 sezení (60 - 90 min)
Dospělí 1800,-
Děti do 15 let 1200,-
Jizvy
1 sezení ( cca 60 min)
1500,-
Mobilní rolfterapie
Sezení může probíhat po domluvě i u Vás doma
cena po dohodě dle vzdálenosti
Kontakty
Pro více informací mě neváhejte kontaktovat na níže uvedených kontaktech.
Často kladené dotazy
Zde najdete odpovědi na nejčastější dotazy týkající se Rolfterapie a mé praxe.
Co je Rolfterapie a jak funguje?
Rolfterapie je hluboká manuální terapie zaměřená na zlepšení držení těla a pohyblivosti. Pomáhá optimalizovat strukturu těla a podpořit rovnováhu svalů a tkání.
Kdo vyvinul metodu Rolfterapie?
Metodu Rolfterapie vyvinula doktorka Ida Rolfová v polovině 20. století. Jejím cílem je zlepšit držení těla a celkové zdraví klientů.
Jaká je adresa vaší praxe?
Moje praxe se nachází na adrese Kollárova 34, 301 00, Plzeň 3.
Jaké jsou vaše pracovní hodiny?
Pracovní hodiny jsou dle domluvy. Pro domluvení termínu mě můžete kontaktovat na telefonním čísle +420 705 117 467 nebo na e-mailu michaelamrazkova@email.cz.
Jak mohu získat další informace?
Pro další informace ohledně Rolfterapie a mé praxe mě neváhejte kontaktovat prostřednictvím telefonu nebo e-mailu. Ráda vám poskytnu veškeré potřebné informace.
Jaká je hodnota Rolfterapie pro zdraví?
Rolfterapie má pozitivní vliv na držení těla, pohyblivost a celkové zdraví. Pomáhá optimalizovat strukturu těla a dosáhnout rovnováhy mezi různými tkáněmi.